Часто говорят, что страх - это препятствие, что это помеха, но не люди не видят в этом возможность для развития. Каждый знает свои страхи, бесстрашных людей нет, и если боятся своих страхов, то они действительно будут нести только негативный характер. По своим ощущениям скажу, что когда возникает страх, то все внутри как-будто сжимается, тело начинает бездействовать потому, что нервная система в напряжение все тело напряжено, и так как к осталоному нервная система не восприимчева кажется, что он поглощает тебя, но советуют расслабиться - это снимет напряжение, разблокирует нервную систему, полностью избавится от страха можно только поборов его, сделать то, что боишься. После преодоления страха остается чувство, когда после физической нагрузки мышцы "забиты" и напряжение в них еще не ушло, таким же образом раскачиваются нервы. Часто ли вы делаете, то чего боитесь, преодолеваете себя? Преодолевая свои страхи обретаешь свободу действий, часто останавливают страхи, ведь обычно за страхом находиться мечта. Чем больше преодолеваешь своих страхов, тем легче это делать с каждым разом. Искать в страхе возможность преодолеть себя, а не повод для отмазки.

...После преодоления страха остается чувство, когда после физической нагрузки мышцы "забиты" и напряжение в них еще не ушло, таким же образом раскачиваются нервы. Часто ли вы делаете, то чего боитесь, преодолеваете себя? Преодолевая свои страхи обретаешь свободу действий, часто останавливают страхи, ведь обычно за страхом находиться мечта. Чем больше преодолеваешь своих страхов, тем легче это делать с каждым разом. Искать в страхе возможность преодолеть себя, а не повод для отмазки.

Точно сказано.
К тому же, большая часть страхов на самом деле не имеет под собой никакого основания, или вероятности настолько малы, что ими можно пренебречь. Это, скорее, перестраховка, что-то, похожее на надевание каски на случай, если вдруг где-то на голову упадёт кирпич.

К вопросу о преодолении. Здесь всё зависит от намерения - развивать себя или просто успокоить себя. На экстремальные развлечения, образно говоря, стоит очередь из людей, которые боятся и будут бояться потерять работу, признаться "друзьям" в несовпадении взглядов, сказать что-то неполиткорректное (например, публично признаться, что ничего нет плохого в том, чтобы отсосать - даже просто заявить, не демонстрировать), послать нахуй (в своём-то уже взрослом возрасте, наконец) родителей, которые всю жизнь успешно пугали собой и управляли жизнью, перейти на свободный режим работы, запасшись небольшим количеством денег на первые месяцы.