Изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год - сосредотачиваться на позитиве. Каждый год, а в прошедшем году - каждый месяц я подвожу итоги. Я вижу ошибки, недостатки, но - я вижу и этот самый позитив. Его хватает, хватает настолько, чтобы затуманить общую картину. Ведь это позитив месячного масштаба. Если посмотреть с высоты года - он бледнеет, его становится меньше. А с орбиты в десять лет его вообще не видно.

Потому и нужно заранее выставлять перед собой конкретную и определенную цель, пусть даже в текущий момент она выглядит чрезмерно далекой и масштабной. Если поставлена четко сформулированная цель (глобальная, или же на какой-то период жизни) то по прошествии N лет можно проанализировать степень продвижения к ее достижению и таким образом реально оценить КПД прошедшего времени. Если же еще и поделить достижение цели на последовательные этапы, то уровень прогресса/регресса, эффективности/пробывания будет вообще очевиден и однозначен, и мелкие "позитивы" не смогут ничего заретушировать. А когда множество разных микроцелей, проектов и т.д., при этом ни один из них не принципиален и критичен, то заболотиться в круговороте рядовых и малозначительных событий, успехов, неудач и т.д. легко.

В ходе многочисленных текстов и личного общения я понял, что единственный способ для человека проапгрейдить своё дрессированное сознание - дойти до этой необходимости самому. Иначе - никак.

Дойти, и продержаться достаточное время, чтобы новое мировосприятие прочно утвердилось в психике. Прийти к осознанию первый и важный этап, но не самый сложный. На практике людям оказывается намного труднее удержать себя на свободомыслии, найти мотивацию для постоянного противостояния (часто эмоционально неприятного) со своей обезьяной и картиной мира, навязываемой окружающим социумом. К сожалению, это требует слишком много индивидуальных усилий, дисциплины и самоанализа, чтобы было можно как-то внедрить в человека из вне.