Доктор и лекарство - ты сам.

p.s. Данная концепция не видится мне однозначно верной, но имеет достаточно логических доводов для существования в форме концепции.

Свои тексты, мысли так не вдохновляют как если читать чужие. Такой эффект возникает из-за того, что мозг постоянно воспринимает свои мысли, которые льются постоянным потоком и уже плохо воспринимаются и не вдохновляют, а чужие мысли, чтение книги это как глоток свежего воздуха, отвлечение от своих постоянно повторяющихся мыслей...