СВОБОДОМЫСЛИЕ   КОММЕНТАРИЙ - Re: Депрессия

ГЛАВНАЯ

Re: Депрессия pol  01/03/09 20:05 А как бороться с депрессией и прекратить зависеть от удовольствия? А просто... Надо понять, что немедленное самоубийство - единственный логичный выход из этого маразма. Не обманывать себя, не пытаться отвлечься удовольствиями, а просто себе честно в этом признаться. А потом подумать... и отказаться от самоубийства. Грубо говоря, надо "выйти из Матрицы", мысленно, т.к. вне её ничего нет, там буддистское ничто и нигде, а потом вернуться, но уже не её частью. Думаешь "подумать" поможет? Возможно это зависит от степени зависимости от удовольствия, кому то хватит и подумать, в особо запущенных случаях как в вариант к "подумать" добавить еще и конкретные упражнения, из самых простых мне в голову пришло поголодать дней 20 или обезвожить организм на пару тройку дней, в процессе этого еще и подумать.  КОММЕНТИРОВАТЬ СООБЩЕНИЕ  АВТОР  [Только латиница, цифры, _ и -]  ТЕМА   ТЕКСТ  Вы можете использовать специальные теги: [q]цитата[/q], [b]жирный шрифт[/b], [i]италик[/i], [u]подчеркнутый[/u], [cy]желтый (оранжевый)[/cy], [cg]зеленый[/cg], [cw]жирно серый[/cw], [strike]перечеркнутый[/strike], [cb]синий[/cb], [r]красный[/r], [s]маленький[/s], [l=http://url]описание[/l] ("ЭЛЬ"), где URL может быть с http:// или без, описание может отсутствовать - вместо него будет подставлен URL   [q][q]А как бороться с депрессией и прекратить зависеть от удовольствия? А просто... Надо понять, что немедленное самоубийство - единственный логичный выход из этого маразма. Не обманывать себя, не пытаться отвлечься удовольствиями, а просто себе честно в этом признаться. А потом подумать... и отказаться от самоубийства. Грубо говоря, надо "выйти из Матрицы", мысленно, т.к. вне её ничего нет, там буддистское ничто и нигде, а потом вернуться, но уже не её частью.[/q] Думаешь "подумать" поможет? Возможно это зависит от степени зависимости от удовольствия, кому то хватит и подумать, в особо запущенных случаях как в вариант к "подумать" добавить еще и конкретные упражнения, из самых простых мне в голову пришло поголодать дней 20 или обезвожить организм на пару тройку дней, в процессе этого еще и подумать.[/q]

Ex.time (sec): 0.01326