Re: Аутотренинг свободомыслящего |
LovinGOD 09/01/09 20:24 |
Вот решил попробовать основные пресуппозиции своего мировоззрения загнать в подсознание (нередко с ним экспериментирую, за что иногда и получаю). Не понял то, что в скобках.
В итоге, получился вот такой аутотренинг, из которого при публикации я вырезал все заморочки характерные лично для себя, оставив, как мне кажется некий "каркас" общий для всех. Собственно, вот сам текст аутотренинга:
Ну, если каждый заменит "каркасные" конструкции на свою конкретику, вполне.
Потому что многие вещи, которые ты хочешь преодолеть и установить новые, и описываешь в этом аутотренинге, могут иметь глубокие корни, и тебе придётся вместо этого явного высказывания написать, быть может, несколько, которые относятся непосредственно к причинам.
Я тоже что-то похожее пробовал, да как-то оно не прижилось. Хотя, полагаю, что полезно.
Все приёмы работы с психикой работают только тогда, когда на автоматизме отработаны, потому что не всегда, далеко не всегда, получается одновременно действовать и наблюдать.
Я веду различные файлы для чтения по утрам, но там не такие глобальности, мелкая конкретика.
Кстати, можно ещё записать на аудио и слушать, такие установки себе. Иногда замечаю, что мой голос на меня действует как-то особенно, но не всегда. С точки зрения НЛП, кстати, это так и должно быть - самый подходящий голос - говорит теми терминами, которыми ты лучше всего понимаешь (сам же это говоришь), в твоей репрезентативной системе. Планирую что-то такое себе записать, но пока отсутствует концентрированное представление того, что надо записать.
|
|
|
|