Спать быстро? |
LovinGOD 02/05/07 16:16 |
Все мы смотрели фильм про Штирлица, где он якобы высыпался за 10 минут (и вариант "Маски-шоу", в котором его машине за это время отвинтили колёса и всё остальное).
А возможно ли примерно такое же в реале? Есть ли какие-то техники на этот счёт? Эффективность сна довольно неоднозначна - иногда кажется, что выспался, после 4 часов, а иногда после 12 часов сна просыпаешься сонный...
|
|
|
|